Masaj terapi, fiziksel darbe ve kazalarla kaslarda oluşan problemleri gidermekte oldukça etkili bir yöntemdir.

Ancak duruş bozuklukları ve zihinsel sebeplerle oluşan gerginlikler, gerilimi oluşturan stres kaynağı ortadan kaldırılmadığı sürece masajla gevşetildikten bir süre sonra tekrar geri gelecektir.

Kalıcı olan fayda, masaj esnasında doğru teknikler ve doğru iletişim ile oluşturulan beden-zihin farkındalığıdır. Bir kez bedendeki gerilimlerin farkına varan ve gevşetmeyi birinci elden deneyimleyen kişi, ihtiyacını giderek daha iyi analiz edebilmekte, ve zamanla kendi kendine gevşeme pratiği yapabilir hale gelmektedir.

Masaj seanslarının yanında, eğitimini verdiğimiz özel egzersizler ile fiziksel duruş bozukluklarınızı iyileştirebilir, kararlılık ve disiplinle çalışmayı sürdürerek sağlıklı halinizi koruyabilirsiniz.

Hedefimiz, elimizden gelenin en iyisini yaparak sizleri problemlerinizden özgürleştirmektir…